四日目は朝だけコールドプレスジュース、お昼はお粥、夜はお粥とお味噌汁。
すごい頑張ってると思う。だって、家族のごはん作ってるし、なんならチビに頼まれてクッキーまで作ったし。このモチベーションはネットのファスティング失敗談を見て、「こんなにはならないぞ！」というすごいネガティブな動機です。暗い。。。
それにしても、回復食一番辛い…ジュースが美味しかったので、お粥の味のないのが辛い…ネットには『回復食のお粥に感動』って書いてあったらすっごい楽しみにしてたのにー！きぃぃーってなった。。。
あ、体重は49.4になりました。夫には『頬がこけてきた』と言われ、見た目も痩せてきたようです。
土曜日まで回復食生活。動物性タンパク質を避ける必要があるから、牛乳とかヨーグルトも飲めなくて恋しい。
いつもは、走ったらプロテイン（ソイ）を牛乳割りして飲んでるけど土曜までは水割りの予定。ただ、プロテインは人工甘味料が多そうなので、昨日、今日のRUN後はアミノバイタルPROにしておきました。そうそう、今日も6キロをゆるりと。
一日の総カロリーが300～400kcalでも6キロは割と余裕で走れちゃう。どんだけ、身体にエネルギー貯めこんでのって感じ。ハンガーノックにもなったことないし、すごい省エネの体。だから、走っても痩せないんだろうなぁ。夫や息子たちは燃費の悪い身体だから、気持ちよいくらい良く食べ、細い。私もそうなりたいなぁ。。。
■閑話休題■
夫が会社で登山家の後輩（マッキンリーとか登る本格派）と話してて、
夫『最近、山登れなくなったけど、どうしてんのー？』
後輩『仕方ないから毎週末ハーフマラソンしてます』
夫『ふーん』
って会話になったらしく、反省してました。
毎週ハーフマラソンが夫にとっては普通らしく、『すごいね』とか言えないって。
そりゃ、奥さんが月6本くらいハーフ走ってたらそうなるわー。彼はFacebookに『5キロ走りました！いい汗かいた！』とか投稿してる人見て、『なんで、この距離で投稿するの』って思うらしい。ポイントは夫は月に1キロも走らない。
夫には『私がおかしいから普通と思わないで』と言ってますが、私も『私がおかしい』とは思ってないし、まだまだ練習不足と思ってる。
ちなみに夫はサーファー(今は自粛中)で真冬でも3時くらいに起きて海に行っちゃう人。頭おかしい。昔は付き合ってたけどね。妊娠して卒業しました。
趣味に没頭すると、周りからは『変態』と思われますね。きっとどんな趣味でもそう。変態と思われても気にしないで続けることが大事。オタクの境地だわ。
