多摩川から世界を走りに!

聖火ランナーを楽しく終えました。市民アスリート(大阪マラソン)の挑戦資格も得ました。人生を楽しみ走ります。

【失敗】ハーフペース走

名古屋ウィメンズ2週間前。

セオリー通りハーフペース走です。

 

この土日、夫がお友達と雪濠キャンプという、とっても寒そうな登山に行くため土曜朝の7時までしか私の週末の自由時間がなく、5時から走るという選択肢しかありませんでした。日の出前から走るのは慣れてるからいいんですが、金曜夜の天気予報によると、土曜朝の5時気温2℃(風7m/s)、6時気温1℃(風8m/s)。

いやいやいや、朝にそこまで風吹かないでしょーと思っていたんですが、4時前に起きて洗濯物干してたら、風ピューピュー。しかも寒いし。

 

これは帽子は吹き飛ばされるなと思って、ヘッドバンドにしたんですが、大正解でした。サングラスも日の出後まで、頭にかけてたら吹き飛ばされそうなのでやめました。

 

お餅2つとバナナを食べて、出すもの出して予定通り5時から出走。アップ1キロしたあとの結果は、、、

 

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ちーん。

 

4:50ペースの予定でしたが、風凄すぎて…地図右下の四角くなってるところが一周約4キロでここを4周半してます。北風がすごくて地図の真ん中あたりの橋とその前の1キロが猛烈な風でほんとに進めない…河川敷のサッカーグランドの砂埃が吹き荒れ、真っ直ぐにも走れないとこもあり、ペースは向かい風、追い風区間ですごい差がありました。ガーミンの風速の数字が過去最高な気がします。笑

同じ出力で走ってるのに変化走になりました。


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ほんとはハーフの自己ベスト更新したかったんですが、無理でした。

悔しいけど、もう名古屋ウィメンズまでハーフは走りません!

 

今日、強風の中頑張ったから、風の神様、名古屋は手加減して下さい♡

 

そういえば、昔名古屋を車で通過したとき、『風力3』みたいな名前のラブホがあったことを思い出しました。