年末の忙しさにかまけて、お久しぶりです。今日はbeyondですね。ランナーもペーサーも頑張ってください♡
多摩サブフルマラソンから、もう10日。仕事が久しぶりに忙しいのと、我が家の次女ちゃんの夜泣きが始まりまして、睡眠不足であまり朝ランができておりません。
フルマラソンの翌日はダメージが今まで一番なくて稲城の丘をジョグ。
以降、昨日まで隙間時間にジョグをして、お茶を濁していたら、ハイテクハーフの招待状が来てしまいました…青ゼッケン（第一ウェーブ）で…陸連登録したからですね。
こりゃ遅くて舌打ちされると思い久しぶりにスピード練習。
気温が低かったのと、練習不足なので足がフレッシュだったので気持ちよく走れました。
練習で16km走れたら本番はハーフまでもつかな？キロ430は私にとって閾値レベルなので、これでハーフ走るのは精神的にかなりチャレンジですが、当日の体調、天候考慮してベストを尽くしたいと思います。
そして、太らない。つーか、太りました。
クリスマスはシュトレーン（4斤）とヘクセンハウス（クッキー60枚分）とケーキ（ロールケーキ2本分）
久しぶりのリアル忘年会は、今までの会社からもらった賞金を使い、木曽路のトラフグコースを無料でもりもり食べました♪
そしたら、体重がとんでもなーい。
お正月前から太ってどうするんでしょうねぇ……。
